De cijfers liegen er niet om: meer dan de helft van de Europeanen heeft overgewicht. Veel mensen slagen erin om af te vallen, maar het gewicht eraf houden is een ander verhaal. Onderzoekers hebben nu uitgedokterd hoe je dat kan doen en het antwoord is verraderlijk simpel: wandel gewoon elke dag wat meer. De studie…
Tag: Afvallen
Het jojo-effect bestaat echt
Artsen vertellen wat er kan gebeuren als we veel afvallen.Eén op de twee Nederlanders is te zwaar, zo blijkt uit cijfers. Onderzoek levert in rap tempo nieuwe inzichten over waarom. Internist-endocrinoloog Liesbeth van Rossum en obesitasarts Mariëtte Boon vertellen in deze reeks wat je moet weten over overgewicht. Heb je overgewicht, dan is afvallen een…
Waarom het kabinetsplan om Nederland te laten afvallen niet werkt
De overheid presenteerde vijf jaar geleden een ambitieus Nationaal Preventieakkoord om overgewicht aan te pakken. Maar het aandeel jongvolwassenen met obesitas blijft groot, zo bleek donderdag. Wat gaat er mis? En hoe zouden we het probleem wél kunnen verhelpen?