Over gewicht: de zin en onzin van diëten.Diëten beloven spectaculaire resultaten, maar daarna is er de beruchte jojo. Hongerhormonen, spaarstand en vetcellen die niets vergeten, saboteren je inspanningen. Hoe houd je die kilo’s eraf? Rond haar 35e gaf Natasja Wijling het op. Geen diëten meer, want die leverden uiteindelijk toch niets op. Ze wist heus…
Tag: overgewicht
Arts wil dat medici anders met ernstig overgewicht omgaan
‘Eigen schuld, dikke bult hoor je dan’.Ambulancepersoneel dat openlijk commentaar geeft op het gewicht van patiënten of artsen die kritiek uiten als iemand niet in een scanapparaat past. „Dit gedrag is zó respectloos. Dat moet anders.” De Tilburgse arts Anna van der Linden vindt dat er een omslag in denken moet komen. „Als er íéts…
Een hongerig brein
Over gewicht: de psychologische kant.Gezond eten en voldoende bewegen, meer is er niet nodig om op gewicht te blijven. Toch is juist weinig lastiger dan dat. Waarom is het zo moeilijk om goed gedrag vol te houden en worden we massaal te dik? “Als je mensen vraagt wat ze het belangrijkst vinden in het leven,…