Zo herken je wanneer je moet oppassen.Voor meer energie, een betere weerstand of een stralende huid lijken vitamines een makkelijke oplossing. Maar werken ze echt? En zijn ze wel zo onschuldig als we denken? Van magnesium tot vitamine K. Toxicoloog Jan Tytgat geeft een duidelijk overzicht. Vitamines lijken een eenvoudige oplossing voor bijna alles: met…
Tag: vitamines
Slik je gezond
De populariteit van supplementen.Zes op de tien Nederlanders slikt supplementen. Waar komt die behoefte om je voeding aan te vullen met pillen vandaan? “We zien ons lichaam meer en meer als een project waarin we kunnen investeren.”
We kopen voor 80 euro aan vitamines per jaar, maar ‘meeste mensen hebben die helemaal niet nodig’
De Nederlandse markt voor vitamines en voedingssupplementen groeit naar recordhoogte, Nederlanders geven er nu gemiddeld 80 euro per jaar aan uit. Maar terwijl BN’ers er reclame voor maken, stellen artsen en wetenschappers juist dat ‘98 procent van de mensen helemaal geen extra vitamines nodig heeft’.