Hoe overleef ik… verveling.Voor de één staat de zomer voor avontuur, voor de ander is het een gevecht. We vroegen ‘boredom-expert’ Wijnand van Tilburg (University of Essex) waarom we ons vervelen en wat je ertegen kan doen.Lijkt een zomervakantie eeuwig te duren? Ben je na drie weken klaar met de verhalen van je partner? En…
Tag: verveling
Bore-out is schadelijk
‘De tijd gaat vooruit maar jij staat stil, uiteindelijk wordt dat idee stressvol’.Haasten tegen de klok terwijl je continu wordt afgeleid door binnenkomende appjes en mails. Dat te veel prikkels voor stress zorgen, is bekend. Maar wist je dat juist ook het gebrek aan prikkels je lichaam onder spanning kan zetten? Psycholoog Mirela Habibovic legt…
Onderzoek: mensen verkiezen pijn boven verveling
Even lekker niets doen en alleen zijn met je gedachten? De meeste mensen vinden dat niet fijn, hebben Amerikaanse sociaal-psychologen ontdekt. Veel mensen houden het zelfs niet vol om 6 tot 15 minuten alleen te zijn met hun gedachten.