‘De tijd gaat vooruit maar jij staat stil, uiteindelijk wordt dat idee stressvol’.Haasten tegen de klok terwijl je continu wordt afgeleid door binnenkomende appjes en mails. Dat te veel prikkels voor stress zorgen, is bekend. Maar wist je dat juist ook het gebrek aan prikkels je lichaam onder spanning kan zetten? Psycholoog Mirela Habibovic legt…
Tag: verveling
Onderzoek: mensen verkiezen pijn boven verveling
Even lekker niets doen en alleen zijn met je gedachten? De meeste mensen vinden dat niet fijn, hebben Amerikaanse sociaal-psychologen ontdekt. Veel mensen houden het zelfs niet vol om 6 tot 15 minuten alleen te zijn met hun gedachten.