Al moe bij het opstaan? Chronisch slaapgebrek? Utrechtse onderzoekers hebben mogelijk een hele simpele oorzaak gevonden: uitstelgedrag. Wie nare karweitjes voor zich uit schuift, is ook geneigd later naar bed te gaan dan gepland, zonder dat daar een goede reden voor is.
Tag: slapeloosheid
Hersenen anders bij slapeloosheid
Mensen met chronische slapeloosheid (insomnia) vertonen meer dan plasticiteit en activiteit in hersengebieden die beweging aansturen dan mensen die goed slapen.
VU en VUmc ontwikkelen online behandeling slapeloosheid na borstkanker
Wetenschappers van de Vrije Universiteit Amsterdam en VU medisch centrum hebben een innovatieve zelfhulpbehandeling ontwikkeld voor vrouwen die slaapproblemen houden na de behandeling voor borstkanker.