Hoe delen van je brein overdag offline gaan.Heb je ooit het gevoel gehad dat je er even niet helemaal was, terwijl je ogen gewoon open waren? Dat is minder vreemd dan het klinkt – en je brein doet het waarschijnlijk vaker dan je denkt. Je bent al 22 uur wakker om je schoolproject of presentatie…
Tag: slaap
Waarom we niet zonder slaap kunnen
Dat we slaap nodig hebben, staat buiten kijf. Maar wat is nou de precieze functie van een tukje? Slaaponderzoeker Peter Meerlo legt uit wat we al weten, en wat nog niet. Waarom we slapen lijkt vanzelfsprekend, maar wetenschappers zijn het nog lang niet eens over het precieze nut ervan. Is slaap vooral een reset voor…
Wat duttende dieren ons leren over slaap
Zeeleeuwen dutten tijdens een diepe duik, vogels kunnen hun hersenhelften om en om uitrusten en mieren doen wel 250 powernapjes per dag. Hoe weten we dat, en wat zegt dat over het fenomeen slaap?De een heeft minstens negen uur slaap nodig om de dag een beetje normaal door te komen, terwijl een ander prima functioneert…