Meer stress, agressie en sombere gevoelens.Hoewel het nu weer even wat koeler is, zijn we de extreme hitte van de afgelopen tijd waarschijnlijk nog niet vergeten – en hoe we ons erbij voelden. Maar wist je ook dat extreme hitte niet enkel gevolgen heeft voor je lichaam, maar ook voor je mentale gezondheid? Dat blijkt…
Tag: mentale gezondheid
Thuis werken kan meer invloed hebben op je mentale gezondheid dan je denkt
Thuiswerkers benadrukken zelf vooral de voordelen van hun situatie, maar de nadelen onderschatten ze, blijkt uit een grote Amerikaanse studie.Geen ‘goeiemorgen’ van een collega, geen geroddel bij de koffieautomaat, geen gedeeld geklaag over kleffe broodjes tijdens de lunch. Thuiswerken heeft een grote vlucht genomen in het afgelopen decennium, en daardoor brengen mensen meer tijd alleen…
Mentale gezondheid
Mentale gezondheid is de manier waarop je je verhoudt tot jezelf en tot anderen en hoe je omgaat met de uitdagingen in het dagelijks leven. Tegelijkertijd gaat het ook over hoe jij en anderen in de samenleving dit ervaren. Het RIVM doet hier onderzoek naar, vaak samen met collega-organisaties, en biedt kennis. Op een speciale…