Tag: Is lekker lang uitslapen nou gezond

Is lekker lang uitslapen nou gezond, of juist niet?

Zonder goed slapen geen goede gezondheid. Maar wat als slapen (soms) niet lukt? Longarts-somnoloog Manu Sastry biedt in deze reeks eerste hulp bij veelvoorkomende slaapproblemen. Lekker lang uitslapen, aanrader of niet? Aflevering 2.De hele ochtend kunnen uitslapen, of zelfs nog wat langer? Dat voelt als een cadeautje. Voor één keer geen haast, voor één keer…