‘s Avonds niet meer sporten is een veelgehoord advies. Je slaap zou eronder lijden. Verstoort een workout in de avonduren echt de nachtrust? NEMO Kennislink geeft antwoord op deze lezersvraag. Met een agenda die overloopt van de verplichtingen is er voor veel mensen maar één geschikt moment op de dag om te sporten. Juist, in…
Het laatste nieuws van uw vereniging … al meer dan 47 JAAR!