Lopen de zomerse temperaturen flink op? Vul een fles met water en neem regelmatig een paar flinke slokken. Een tekort aan vocht in uw lichaam heeft namelijk een grote invloed op de gezondheid van uw gewrichten.
Tag: artrose
Meeste patiënten met heupartrose hebben slecht seksleven
Heupartrose en seks gaan niet goed samen, zo blijkt uit een recent uitgevoerde studie. Ongeveer 70 procent van de patiënten geeft aan beperkt te worden in seksuele activiteit als gevolg van angst, depressie en stress. Volgens de onderzoekers moet dit een punt van aandacht zijn voor de orthopeed.
Dit is een eenvoudige oplossing voor beter slapen bij gewrichtsklachten
Een bekend probleem bij mensen met gewrichtsklachten is dat ze slecht slapen. Naast pijnstilling voor het naar bed gaan, kunt u nog iets doen om sneller in slaap te vallen. Volgens een Amerikaanse professor kan een kleine gedragsverandering in de slaapkamer een groot verschil maken.