Een gezonde leefstijl met een plantaardig voedingspatroon helpt om de klachten bij reuma en artrose fors te verminderen. Het gevolg: minder medicijngebruik en lagere maatschappelijke kosten.
Dat concludeert arts-onderzoeker Carlijn Wagenaar in haar onderzoek waarop zij onlangs promoveerde aan het Amsterdam UMC.
Plants for Joints-interventie
Het proefschrift van Wagenaar bouwt voort op het Plants for Joints-programma. Daarin volgen mensen met reumatoïde artritis en artrose een leefstijlinterventie met plantaardige voeding, beweging en aandacht voor slaap en stress. Eerder onderzoek binnen Plants for Joints liet al zien dat deelnemers duidelijk minder ziekteactiviteit, pijn en stijfheid hadden, en zich beter konden redden in het dagelijks leven. In dit vervolgonderzoek is verder gekeken naar hoe en waarom deze leefstijlinterventie werkt, hoe mensen het ervaren, wat het kost en wat het op de lange termijn oplevert.
Lees hier het volledige artikel.