Een kwaaltje of een vreemd geurtje in huis? Grootmoeder wist raad! Haar huismiddeltjes worden nog altijd doorgegeven, generatie na generatie. Met simpele ingrediënten loste ze kleine problemen op – zonder internet of dure producten. Die praktische kennis is ook vandaag nog verrassend doeltreffend. Hieronder vind je haar beste natuurlijke tips en remedies. Kippenbouillon tegen verkoudheidDrink…
De kunst van zorgen zonder jezelf te verliezen
In de palliatieve en terminale zorg ervaren we iedere dag de kwetsbaarheid van het leven. We zijn getuige van afscheid, verdriet, maar ook van liefdevolle momenten en verbinding. Het is een voorrecht om in die laatste fase van iemands leven nabij te mogen zijn. Tegelijkertijd vraagt dit intensieve werk veel van ons als professionals. Zorgen…
Minder gewichtsverlies bij sterk bewerkte voeding
Het eten van sterk bewerkte voedingsmiddelen (ultra-processed foods of UPF’s) kan het moeilijker maken om gewicht te verliezen, zelfs wanneer het eetpatroon voldoet aan officiële voedingsrichtlijnen voor gezond eten. Dat blijkt uit een Britse studie gepubliceerd in Nature Medicine. De studie vergeleek het effect van eetpatronen met en zonder UPF’s. Uniek onderzoek in alledaagse omgevingOnderzoekers…
Samenwerking universiteiten levert meer maatschappelijke oplossingen en Nederlands toponderzoek
De samenwerking tussen universiteiten op specifieke onderzoeks- en onderwijsonderwerpen werpt zijn vruchten af, blijkt uit een tweetal evaluaties die minister Bruins vorige week naar de Tweede Kamer stuurde. Door de samenwerking, vormgegeven in sectorplannen per wetenschapsveld, wordt overheidsgeld voor onderzoek en onderwijs gerichter besteed en zijn er mogelijkheden voor meer vaste banen voor medewerkers ontstaan.…
Als man kun je angst veroorzaken op straat
Zo ben jij deel van de oplossing. Veel vrouwen voelen zich onveilig op straat, en dat is helaas niet onterecht. Onlangs werd de zeventienjarige Lisa dood gevonden na een misdrijf. Als man ben je natuurlijk niet per definitie een pleger, maar je kunt onbedoeld angst veroorzaken. Zo ben jij deel van de oplossing. De meeste…