Gezondheidsclubs: ‘Er groeit een generatie op met overgewicht’

Het kabinet moet de consumptie van ongezonde voedingsstoffen zoals suiker, zout en vet zien te beperken. Dat vinden verschillende gezondheidsorganisaties. Als het niet gebeurt, zo waarschuwen zij, kan twee derde van de bevolking in het jaar 2040 aan overgewicht lijden.

Leververvetting is voedingsbodem voor coronavirus

Patiënten met leververvetting hebben een grotere kans op een ernstiger ziektebeloop na besmetting met het coronavirus. Dit blijkt uit onderzoek van het Spaarne Gasthuis en Amsterdam UMC. De resultaten verklaren ook waarom mensen met overgewicht en diabetes type 2 een grotere kans hebben op een ernstiger ziektebeloop.

Wat gebeurt er met je hersenen als je te weinig slaapt?

Gaan slapen of nog snel één aflevering toevoegen aan je binge-avondje? Toch eerst even rekenen. Het brein van wie maar vier uur per nacht slaapt, is gemiddeld acht jaar ouder dan dat van iemand die wel genoeg slaapt. Laten we eerst eens bekijken wat er met je hersenen gebeurt tijdens een nachtje slaap.