Intermittent living: kortstondige stress voor meer energie

Intermittent living is een methode om matige, kortstondige stressprikkels te stimuleren zoals koude, hitte, cognitieve uitdaging of intensieve beweging. Op die manier wordt ons overlevingsinstinct geprikkeld dat door onze moderne levensstijl in de sluimerstand is geraakt. Het zou ervoor zorgen dat we opnieuw vitaler worden.

Genoeg eiwit blijft uitdaging voor ziekenhuizen

In slechts 1 op de 5 ziekenhuizen in Nederland krijgt meer dan 60 procent van de ondervoede patiënten genoeg eiwit binnen op de 4e opnamedag. Dat blijkt uit een omvangrijke inventarisatie van de eiwitinname van bijna 340.000 ondervoede ziekenhuispatiënten in de periode 2009 tot en met 2019.

Bewegen is een recht, maar wie vergoedt de sportprothese?

Gezonder eten, meer ontspanning en meer bewegen. Vooral in coronatijd wordt hier door de overheid en artsen op gehamerd. Voor mensen met een beperking is dit niet vanzelfsprekend. Als je een been mist dan vergoedt de verzekeraar vanuit de basisverzekering een ADL, dat is een reguliere prothese. Maar die is niet geschikt om te sporten.