Lentemoeheid is voor veel mensen een ding, maar uit onderzoek ernaar blijkt dat we ons er vooral geen zorgen over moeten maken. Heel wat mensen zeggen het te ervaren: de dagen worden langer, het zonlicht feller, de hele natuur om hen heen wordt actiever, maar zij liggen juist lethargisch op de bank. Voorjaarsvermoeidheid, is het fenomeen gaan heten.
Christine Blume, die aan de universiteit van Basel onderzoek doet naar chronobiologie, krijgt er dan ook heel wat vragen over. Het hele fenomeen past niet bij wat onderzoekers menen te weten over het biologische ritme. Meer licht betekent doorgaans meer energie, en al is dat verschil voor mensen niet zo groot als voor een boom of een ijsbeer: het ligt niet voor de hand dat het omgekeerd zou zijn.
De eerste wetenschappelijke studie
Dus Blume besloot om het uit te zoeken. Ze bedacht een rudimentair onderzoek, voor zover ze kon nagaan de eerste wetenschappelijke studie naar voorjaarsvermoeidheid. Ruim 400 mensen deden mee, van wie bijna de helft zelf aangaf dat ze last hadden van voorjaarsvermoeidheid. Gedurende een jaar beantwoordden de deelnemers periodiek vragen over hoe fit ze zich voelden. Dat onderzoek werd deze week gepubliceerd in het tijdschrift Journal of Sleep Research.
Lees hier het volledige artikel.