Naar schatting 85% van de Nederlandse bevolking eet teveel zout. Artsen, het Voedingscentrum en de Gezondheidsraad zijn het er allemaal wel over eens: volwassen mensen zouden maximaal zes gram zout per dag binnen mogen krijgen. Minder, tussen een en drie gram, is ook genoeg. Meer is schadelijk voor de gezondheid. Minder eten is echter niet…
Tag: Voedingscentrum
Is afvallen moeilijker wanneer je ouder wordt?
Jaren geleden had het Voedingscentrum een slogan “Het gevaar van een kilo per jaar” nog? Ze wilden daar mee zeggen dat als je niet oppast – je het getal op de weegschaal steeds verder ziet stijgen.
Voedingscentrum lanceert unieke ‘Receptenapp Slim koken’
De nieuwe ‘Receptenapp Slim Koken’ van het Voedingscentrum biedt naast recepten ook unieke hulpmiddelen om slimmer te koken. Ongeveer de helft van de Nederlanders tussen de 25 en 55 jaar maakt gebruik van een receptenapp op een mobiele telefoon of tablet.