Een pilletje waarmee je relatief gezond 100 of zelfs 110 jaar wordt: binnen nu en tien jaar is het er. Maar voor het zover is, kunnen we onze levensduur ook al serieus verlengen door dagelijks te vasten en 20 minuten – sléchts 20 minuten – te bewegen.
Tag: veroudering
Een genschakelaar om gezond oud te kunnen worden
Ouder worden gaat vaak gepaard met een afname van spierkracht en het ontstaan van ouderdomsziekten. Het is bekend dat een caloriebeperkt dieet verouderingsprocessen kan vertragen en daardoor het ontstaan van deze ziekten.
Kunnen eetgewoonten dementie voorkomen?
Wetenschappers van het Erasmus MC hebben € 1,2 miljoen gekregen om de invloed van DNA-schade en veroudering op het ontstaan van allerlei vormen van dementie te onderzoeken. De focus van de studie: kan een ander dieet dementie voorkomen of tegengaan?