Hardlopen kan als je reuma hebt. Het is wel belangrijk dat je verstandig rent. En dat je er plezier in hebt natuurlijk! Lees alle tips over hardlopen met reuma. In het kort: Lees hier het volledige artikel.
Tag: reuma
Tips om meer te bewegen in het dagelijks leven
Je beweegt al als je actief bezig bent in en om het huis. Ook dit heeft een positieve invloed op reumaklachten. Lees hoe je meer beweegt in het dagelijks leven. Dagelijkse activiteiten waarbij je beweegtHet is goed om elke dag te bewegen. Daar hoef je geen hele bijzondere dingen voor te doen. Want je bent…
Zes voordelen van bewegen voor mensen met reuma
Bewegen of sporten helpt om je prettig te voelen als je reuma hebt. Het is ook goed voor je gewrichten en spieren. Lees wat bewegen nog meer voor je kan doen.