Hier lees je hoe je met reuma gezonde keuzes kunt maken. Gezond leven kan je helpen om je klachten te verminderen. Bijvoorbeeld door gezond te eten, te stoppen met roken en genoeg te bewegen. Alcohol heeft invloed op je gewrichten en je medicijnen, dus drink niet of weinig. Ook is het belangrijk om goed voor…
Tag: reuma
Dit doen voeding, slaap en bewegen bij reuma
Als je ziek bent, wil je vaak graag weten wat je zélf kan doen om je beter te voelen. Wat kan voeding bijvoorbeeld bijdragen? Kunnen supplementen iets doen? Welke vormen van beweging of ontspanning helpen? Het Erasmus MC in Rotterdam onderzocht het effect van een speciaal leefstijlprogramma bij mensen met ontstekingsreuma, fibromyalgie en artrose. In…
De Zorgchecker van ReumaNederland
Ieder jaar kun je van 13 november tot en met 31 december overstappen van zorgverzekering. Voor mensen met reuma kan dit spannend zijn. Want, welke zorg heb je nodig, en welke zorgverzekeraar vergoedt deze zorg? Om je te helpen, hebben * (* Independer, in samenwerking met ReumaNederland) we de Zorgchecker ontwikkeld. Door 4 vragen te…