Weer en gezondheid zijn dingen die onlosmakelijk met elkaar te maken hebben. Hoe vaak zeggen we niet: “Ik trek die kou niet meer”, “Ik kan niet tegen die vochtige omstandigheden”, “Oh wat is het broeierig, ik krijg er hoofdpijn van”?
Tag: reuma
Doe de artrose kennis test
1,1 miljoen mensen in Nederland hebben artrose. De kans is groot dat iemand in uw omgeving atrose heeft. Maar hoe zit het met uw kennis over deze aandoening? Doe nu de artrose kennis test via http://artrosetest.reumafonds.nl/ en ontvang per mail de 10 antwoorden in een uitgebreid artrosedossier.
Bewegen en reuma
Als je regelmatig en goed gedoseerd beweegt, worden je spieren sterker. Dat helpt bewegingsbeperkingen te voorkomen. Het is verstandig om te sporten onder deskundige begeleiding. Dan leer je hoe je oefeningen kunt doen, zonder je gewrichten teveel te belasten.