Oefenprogramma voor artroseOefenprogramma van Reuma Nederland bij heup- en knieartrose.Oefenen is één van de beste manieren om klachten te verminderen. Door regelmatig te bewegen en te trainen worden je spieren sterker, blijven je gewrichten soepeler en krijg je meer vertrouwen in je lichaam. Waarom oefenen helptDoor regelmatig te bewegen worden de spieren rondom het gewricht…
Tag: knieartrose
Neuskraakbeen nieuwe hoop bij knieartrose
Kunnen we ernstig kraakbeenverlies in de knie herstellen met cellen uit … de eigen neus? Die revolutionaire vraag staat centraal in een nieuwe, internationale studie naar de behandeling van artrose achter de knieschijf, waaraan het Maastricht UMC+ als enige ziekenhuis in Nederland deelneemt. Dit is mogelijk gemaakt door ReumaNederland. Maastricht UMC + test primeurHet is…
Bewegen met knieartrose
Als je artrose hebt, is het advies om vooral te blijven bewegen. Maar wat is een gezonde belasting bij knieartrose? In het LoaD-project bundelen experts hun krachten om die vraag voor iedere persoon te beantwoorden. Want wat voor de één werkt, kan voor de ander juist te veel zijn. Op zoek naar wat werkt voor…