‘Door slaaptekort kan je in een jaar tot 13 kilo aankomen’’s Avonds een half uur langer scrollen in plaats van onder de wol te kruipen? Dat kan je duur komen te staan. Wie een slaaptekort heeft, eet meer en eet ongezonder. Dat kan op lange termijn tot gewichtstoename en zelfs hart- en vaatziekten leiden. Slecht…
Het laatste nieuws van uw vereniging … al meer dan 45 JAAR!