Tag: gezond eten

Strategieën om om te gaan met lekkere trek

Het is 10.00 uur, nog lang geen tijd voor de lunch en je denkt verlangend aan die chocoladekoekjes in je snacklade in de keuken. Of het is 16.00 uur en je móét een zak chips, en wel nu. Waar komt dat gevoel vandaan? En belangrijker nog: hoe voorkom je dat je je elke dag volstopt?

World Food Center Experience in aanbouw

In Ede wordt binnenkort gestart met de bouw van de “World Food Center Experience”. Deze thema-attractie over voeding opent naar verwachting eind 2023. Hier kunnen bezoekers – door te horen, zien, ruiken, voelen én proeven – beleven wat de impact van voedsel is op hun lichaam en op de planeet.

Niet alleen gezond, maar ook gevarieerd eten is belangrijk

Elke week stellen we een gezondheidsvraag aan een medisch deskundige. Deze week: waarom moeten we eigenlijk niet alleen gezond, maar ook gevarieerd eten? Huisarts en leefstijldeskundige Jacqui van Kemenade: “Eet zo vers en gevarieerd mogelijk. Dan hebben je darmbacteriën alles wat hun hartje begeert.”