Oordeel: onbewezenOp 5 maart plaatste 100%NL magazine een bericht waarin staat dat zonlicht kan helpen bij het verbranden van vet. Uit Canadees onderzoek zou namelijk blijken dat zonnestralen ervoor zorgen dat het lichaam minder vet opslaat.
Tag: gewicht
Bewegen als alternatief voor pillen
Mensen die preventief allerlei pillen slikken omdat ze het risico lopen op een hartaanval of beroerte, zouden met bewegen veel minder pillen kunnen slikken of soms zelfs zonder kunnen. Maar ook mensen die lijden aan chronische pijn of depressie zouden veel beter af zijn met bewegen.
Bewegen voor ouderen belangrijker dan gezond gewicht
Ouderen met overgewicht hebben meer baat bij beweging dan bij een gezond gewicht. Alleen voldoende lichamelijke inspanning kan het risico op hart- en vaatziekten verkleinen.