Tag: Bange gevoelens

Helpt een zwaartedeken tegen nachtelijke angst?

Bange gevoelens kunnen je ’s nachts uit de slaap houden. Kan een extra zware deken kalmerend werken?“Ik voel me ’s nachts vaak angstig en slaap daardoor erg slecht”, laat een lezer weten. “Werkt een verzwaarde deken daartegen echt, zoals wordt beweerd? Zo niet, wat helpt dan wel tegen nachtelijke paniek en heeft u tips om…