Afvallen met een beetje hulp is altijd makkelijker dan het helemaal in je eentje doen. Zorgverzekeraars willen gezond leven en een gezond gewicht stimuleren om aandoeningen als gevolg van overgewicht te voorkomen. Daarom bieden zij verschillende mogelijkheden om af te vallen onder begeleiding . Hieronder staan een aantal mogelijkheden op een rijtje.
Tag: Afvallen
Helft mensen met overgewicht wil afvallen
Ruim de helft van de mensen met overgewicht wil afvallen. De meesten willen dat zelf doen, slechts een klein gedeelte zoekt daarvoor medische of diëtetische hulp. De andere helft is er nog níet aan toe wat aan zijn gewicht te doen.
De grootste fabels over afvallen
Over afvallen bestaan veel fabels. Citroensap helpt om vet af te breken bijvoorbeeld. En zes keer per dag eten is beter dan drie keer.