Ouderen die onder de zonnebank gaan, kunnen via hun huid nog voldoende vitamine D aanmaken, waardoor de kans op een gebroken heup verkleind wordt. Belangrijk is daarbij wel dat zij voldoende calcium tot zich nemen, bijvoorbeeld door middel van vier zuivelconsumpties per dag. Dat is een van de conclusies uit het proefschrift van specialist ouderengeneeskunde Victor Chel. Hij deed onderzoek naar vitamine D-gebrek onder verpleeghuisbewoners in Nederland, en de beste manier om dat gebrek tegen te gaan. Op 3 februari promoveert hij bij VUmc.
Specialist ouderengeneeskunde Victor Chel, werkzaam bij zorgorganisatie Topaz, onderzocht hoe er in Nederlandse verpleeghuizen wordt omgegaan met het advies van de Gezondheidsraad dat alle ouderen boven de 70 jaar dagelijks 800 eenheden (20 microgram) vitamine D in zouden moeten nemen. Vitamine D-gebrek leidt tot een verhoogd risico op heupbreuken en valpartijen.
Lees hier het volledige artikel.