Om lichamelijke klachten die ontstaan uit kantoorwerk te voorkomen en te verlichten, bestaat er een breed scala aan ergonomische toetsenborden. Compact, gekromd of gesplitst: welk toetsenbord is het best? En: is een nieuw toetsenbord eigenlijk wel een oplossing?
Zes uur werken achter een beeldscherm: volgens onderzoek van TNO is het voor meer dan de helft van de Nederlanders de dagelijkse standaard. Al het typen, scrollen en staren verhoogt de kans op spierklachten. Vooral thuiswerkers lopen risico: volgens TNO kreeg 43 procent van hen binnen het jaar voor het onderzoek te maken met klachten in de armen, nek of schouders.
Deze klachten staan bekend als rsi, repetitive strain injury, oftewel pijn die voortkomt uit herhaalde bewegingen en belasting van de spieren. Wat te doen? Sommigen vervangen hun hoekige toetsenbord door een ergonomisch toetsenbord, dat vervormd is om een natuurlijke houding van de schouders, rug en armen te stimuleren. Welke van de vele soorten en maten passen het best bij uw behoeften? En kunnen ze echt rsi voorkomen of verhelpen?
Lees hier het volledige artikel.