Kan een virtuele coach emotie-eters helpen in de strijd tegen obesitas?
Aranka Dol, onderzoeker bij het lectoraat Digitale Transformatie, denkt van wel. Zij promoveert binnenkort op dit onderwerp. Leren omgaan met emotioneel eetgedrag
“De doelgroep schaamt zich enorm voor het emotie-eten en durft geen professionele hulp in te schakelen.
Bovendien herkennen huisartsen het probleem niet altijd. Tel daarbij op het tekort aan menskracht in de zorg en de lange wachtlijsten. Dit zou emotie-eters kunnen helpen om zelf de eerste stap te zetten.”
Emotie-eten is de neiging tot (over)eten in reactie op negatieve emoties, zoals stress of prikkelbaarheid. Dit speelt een aanzienlijke rol bij ongeveer 40% van de mensen met overgewicht. De gangbare behandelingen van overgewicht zijn o.a. het bevorderen van leefstijlverbetering, medicatie en soms zelfs bariatrische chirurgie zoals een maagverkleining. Maar deze behandelingen zijn dus niet gericht op het leren omgaan met emotioneel eetgedrag.
Lees hier het volledige artikel.