Meer kans op osteoporose bij te weinig slaap

Te weinig nachtrust kan een slopende invloed hebben op de botten van postmenopauzale vrouwen. Bij maximaal vijf uur slaap, neemt de botdichtheid op de heup, dijbeen en wervelkolom af. Dit verhoogt het risico op botontkalking, waardoor gemakkelijk een bot gebroken kan worden.

Hoe kom je van die overtollige kilo’s af die er in de winter bijkomen?

Afvallen is voor veel mensen lastig. Zeker in de winter. Huisarts Edwin de Vaal krijgt vaak mensen op zijn spreekuur die zich afvragen hoe het kan dat afvallen ’s winters niet lukt. Is er niet tóch een manier om de kilo’s kwijt te raken die er in de winter bijkomen?

Doorbraakbehandeling Usher-syndroom: niet langer angstaanjagende zekerheid dat je doof en blind wordt

Patiënten met het Usher-syndroom hadden tot voor kort één zekerheid: dat ze vroeg of laat doof én blind zouden worden. Totdat ze de handen ineen sloegen en geld inzamelden voor onderzoek. Behandeling en zelfs genezing lijken niet meer onmogelijk.

Zorg was nog nooit eerder zo duur

Volgend jaar geven we meer aan zorgkosten uit dan ooit tevoren. Van elke euro die wordt verdiend, gaat 10,6 cent naar de zorg. Dat blijkt uit het rapport Vooruitzicht Zorg 2020 van ING. Ten opzichte van 1990 betekent het een stijging van 50 procent. En de kans is groot dat het record in 2021 alweer…