Veel vrouwen gaan anders eten tijdens de overgang. Alles om typische klachten als opvliegers en slecht slapen te verlichten. Feitelijk doen ze maar wat, want wetenschappelijk bewezen voedingsrichtlijnen ontbreken nog, maar dat gaat veranderen.
De ziekenhuizen Radboudumc in Nijmegen en het Erasmus MC in Rotterdam onderzoeken samen met de Hartstichting twee jaar lang de feiten en fabels over de invloed van voeding op de overgang.
Hiervoor roepen ze alle vrouwen tijdens en na de overgang op om hun ervaringen in te sturen. Wat zijn hun klachten, wat hebben ze geprobeerd om wel of juist niet te eten en wat was daarvan het effect?
De onderzoekers willen ook alles weten over supplementen en kruiden die vrouwen in de overgang gebruiken en de diëten die ze volgen. Daarnaast zijn ze nieuwsgierig naar de bron; hoe kwamen deze vrouwen aan dat advies?
Lees hier het volledige artikel.