Het RIVM heeft een nieuwe versie van het Nederlands Voedingsstoffenbestand (NEVO) gepubliceerd. In deze versie staan 2207 voedingsmiddelen beschreven en is de informatie geactualiseerd. Vergeleken met de vorige versie is het uiterlijk van de site iets veranderd en zijn er meer mogelijkheden om informatie te selecteren.
Tag: voedingsstoffen
De meeste mensen willen ‘gezonder eten’. Maar hoe doe je dat precies?
Wat is gezonder eten precies?Kijk op de site van het Voedingscentrum. Samengevat: voor de meeste mensen is ‘gezonder eten’: minder suiker, zout en verzadigd vet en vooral veel meer groenten.
De do’s en dont’s over voeding
Het is een ondoordringbare verzameling van do’s en dont’s geworden. Om wat helderheid in het geheel te krijgen hieronder 10 tips waar je eigenlijk altijd mee vooruit kunt!