Vallen Verleden Tijd Voor mensen met een reumatische ziekte is het belangrijk dat zij in beweging blijven. Maar zij lopen ook meer risico op blessures door een val. Het valpreventieprogramma ‘Vallen Verleden Tijd’ vermindert het aantal valpartijen van patiënten met een reumatische ziekte met veertig procent. Dit blijkt uit promotieonderzoek van fysiotherapeut en bewegingswetenschapper Ellen…
Tag: valpreventie
Valpreventie ? – is dat iets voor mij ?
Valpreventie betekent het voorkomen van vallen en daardoor het voorkomen van botbreuken maar ook het voorkomen van bewegings armoede/inactiviteit door angst na het/voor vallen. Voornamelijk de oudere mensen vallen vaker . Door een aantal preventieve maatregelen kan de kans op vallen flink verkleind worden. Het voorkomen van vallen is bv. noodzakelijk bij osteoporose , omdat…
Judo als valpreventie voor ouderen
Als oudere mensen aan judo gaan doen, kunnen de valtechnieken die bij die sport horen, hen beschermen bij valpartijen. Dat concludeert gezondheidswetenschapper Brenda Groen van de Nijmeegse Sint Maartenskliniek in haar onderzoek. Een val kan grote gevolgen hebben, zoals een gebroken heup. Door op een veilige manier te vallen, kunnen breuken misschien voorkomen worden. Brenda…