Tag: valpartijen

Zonnebank kan bij ouderen gebroken heup voorkomen

Ouderen die onder de zonnebank gaan, kunnen via hun huid nog voldoende vitamine D aanmaken, waardoor de kans op een gebroken heup verkleind wordt. Belangrijk is daarbij wel dat zij voldoende calcium tot zich nemen, bijvoorbeeld door middel van vier zuivelconsumpties per dag.

Minder medicijnen, minder valpartijen

Valpartijen bij ouderen kunnen heel vervelende gevolgen hebben. Slecht schoeisel, een losliggend tapijt of verminderd zicht kunnen de oorzaak van het vallen zijn. Maar ook medicijngebruik. Bewegingswetenschapper Judith Hegeman concludeert dat voor onderzoek naar valrisico bij medicijngebruik het testen van valgerelateerde vaardigheden nuttig is. De relatie tussen valpartijen en medicijngebruik is al meerdere keren aangetoond.…