Elke week stellen we een gezondheidsvraag aan een medisch deskundige. Deze week: Veel mensen eten als ze emotioneel of gestrest zijn. Waarom doen ze dat, en wanneer wordt zoiets een eetstoornis?
Tag: stress
Luisteren naar muziek kan gevoelens van stress en angst verminderen
De behoefte aan een avondje naar de kroeg of een bezoekje aan het theater neemt toe. In de rubriek Gezond of niet duikt gezondheidsjournalist Tijn Elferink in een onderwerp waar verwarring over bestaat. Kan muziek ons door de lockdown helpen?
Voordelen van stressmanagement op het werk
Stress op het werk kennen we allemaal. Dit is waarom stressmanagement zo belangrijk is en welke voordelen het heeft. Minder ziekteverzuim:Zo nu en dan even stress op de werkvloer is geen probleem. Het zet je op scherp en maakt je voor een tijd bijzonder productief.