Tag: stress

Rusteloos? Gestresseerd? Vermoeid? : wat kan je eraan doen?

In stresssituaties gebruikt je lichaam meer magnesium. Je voorraad magnesium slinkt dan dus sneller dan normaal. Het magnesiumtekort wordt steeds groter en creëert opnieuw meer stress. Kortom: je komt in een vicieuze cirkel terecht.

Wat kun je doen aan een trillend ooglid en wat kan de oorzaak zijn?

Soms begint je lichaam aan een activiteit waarbij je je sterk kunt afvragen wat het evolutionaire nut ervan is, zoals het trillen van een ooglid. Uit het niets begint dat lapje vlees als een idioot te fibrilleren. Waarom? Wat of wie is daarmee gediend? Trillend ooglidEerst de achtergronden: het ooglid wordt ‘aangezet’ door een overactieve…