Vanwege de prijs en om gezonder te leven, is vorig jaar 11 procent van de rokers gestopt met roken. Dat is bijna vier keer zo veel als de ongeveer 3 procent van de rokers die gemiddeld per jaar stoppen.
Tag: Stoppen met roken
Gaat het wéér over roken. Maar nu anders!
Geen tijdrovende of vervelende discussies meer in de spreekkamer over hoe slecht roken is en dat het toch echt beter is om te stoppen. Alleen de vraag: Rookt u (nog)? En is het antwoord ja, dan geeft de zorgverlener een kort advies over wat de beste manier is om te stoppen met roken.
Dit is wat er in je lichaam gebeurt als je stopt met roken
Ongeveer 80 procent van de rokers wil stoppen. Maar wat gebeurt er in je lichaam als je stopt, en wat zijn goede methoden om het vol te houden? Er zijn bij het roken drie belangrijke stoffen waar je gezondheidsschade van krijgt: teer, koolmonoxide en nicotine.