Tot 2030 stoppen nog eens 50 miljoen rokers.Wereldwijd roken mensen minder sigaretten. Binnen één generatie is het aantal rokers afgenomen van een op de drie tot een op de vijf mensen, meldt de gezondheidsorganisatie WHO in een rapport.
Tag: Stoppen met roken
Goede voornemens
Traditiegetrouw is het begin van een nieuw jaar voor veel mensen een moment om goede voornemens vast te stellen. Stoppen met roken, afvallen en meer bewegen worden heel vaak genoemd. Zeker na de decembermaand met veel zoetigheid en uitgebreide diners is dat wel begrijpelijk.
Zo hou je goede voornemens langer vol in het nieuwe jaar
Stoppen met roken, afvallen en meer sporten zijn drie populaire goede voornemens waarvan we weten dat niet iedereen ze volhoudt in het nieuwe jaar. NU.nl vroeg twee deskundigen hoe je die goede voornemens wél volhoudt en wat je vooral niet moet doen.