Je spijsvertering is een heel handig systeem in je lichaam. Maar ook een heel belangrijk systeem. Het bepaalt namelijk voor een groot deel hoe jij je voelt. Wij proberen uit te leggen hoe het werkt.
Tag: spijsvertering
10 gouden tips voor gezonde darmen
De tijd nemen voor een maaltijd, goed kauwen, voldoende vezels en veel drinken. Voila; de ingrediënten voor een vlotte spijsvertering. Maar makkelijk is het niet. We tobben wat af met onze darmen. Wat zijn de verborgen oorzaken van darmklachten?
Wat te doen tegen buikpijn?
Buikpijn is erg vervelend en kan je dagelijkse leven flink beïnvloeden. Het is een symptoom van veel verschillende maag- en darmklachten en gaat vaak gepaard met buikkrampen, verstopping of diarree. Een juiste behandeling is soms lastig te vinden. Benieuwd wat te doen tegen buikpijn? De volgende tips helpen je om de buikpijn te voorkomen of…