Sommige mensen voelen zich futlozer in de winter, en hebben opvallend meer zin om te eten en te slapen. Hoe komt dat? Onderzoeker Babette Bais (Erasmus mc) legt het uit in dit online college van Universiteit van Nederland. Wat is een winterdepressie?Voel je je somberder, futlozer en eet je meer tijdens de winter? Dan kun…
Tag: somberheid
Naar de huisarts met mentale klachten: zo leg je uit hoe je je voelt
Hoe bepaal je wanneer je met mentale klachten naar de huisarts zou moeten? Lezers delen hun ervaringen en experts vertellen hoe je ervoor kan zorgen dat je serieus wordt genomen. Het is niet vreemd dat je weleens somber bent, dat hoort bij het leven, zegt gz-psycholoog Ruth de Heer. Maar na hoeveel dagen somberheid is…
Vaak somber zijn betekent niet dat je depressief bent
Elke week stellen we een gezondheidsvraag aan een medisch deskundige. Deze week: ik ben de laatste tijd wat somber. Ben ik depressief? Psycholoog Emel Özbek: “Blijf niet rondlopen met depressieve klachten. Praat erover.”