Iedereen heeft wel eens last van stress. Bijvoorbeeld omdat je je zorgen maakt over iemand, je het erg druk hebt op je werk en dan ook nog eens het huishouden moet doen. Dingen waardoor je stresslevel omhoog kan schieten. Dit zijn stress symptomen.
Tag: slecht slapen
Kwart van Nederlanders slaapt slechter sinds lockdown
Een kwart van de Nederlanders slaapt slechter sinds de intelligente lockdown. Dat blijkt uit een onderzoek van FactSnapp in opdracht van Slaapgeneeskunde Vereniging Nederland. Tijdens de laatste World Sleep Day kwamen de resultaten van een wereldwijd onderzoek naar buiten, waaruit blijkt dat slaapproblemen de gezondheid en kwaliteit van leven bedreigen.
Wat slaapproblemen en dementie met elkaar te maken hebben
Slaap en dementie lijken volgens geriater (ouderenarts) Jurgen Claassen onlosmakelijk met elkaar verbonden. Hij stelt dat dementiepatiënten beter functioneren na een goede nachtrust en dat gezonde mensen door voldoende slaap dementie zelfs kunnen voorkomen.