Elke week stellen we (nu.nl) een gezondheidsvraag aan een medisch deskundige. Deze week: Ik pieker veel, kan ik daar iets tegen doen? Gz-psycholoog Bart Verkuil: “Piekeren kun je zien als een alarmsignaal. Het geeft aan welke waarden in ons leven bedreigd worden.” Waarom piekeren we eigenlijk? Heeft het zin?“Piekeren is onze natuurlijke reactie op onzekerheid…
Tag: piekeren
Zo pieker je niet langer en leer je positiever denken
Elke week stelt nu.nl een gezondheidsvraag aan een medisch deskundige. Deze week is dat: ik pieker de laatste tijd veel. Hoe kan ik positiever denken? Psycholoog Emel Özbek: “We zijn geneigd negatieve gedachten weg te drukken, maar dat werkt vaak averechts.”
Piekeren. Waarom lijkt ‘s nachts alles erger?
Het meningsverschilletje op je werk groeit uit tot ontslag op staande voet, het geplande familieweekend kan niet anders dan op een drama van ongekende proporties uitlopen en komt het ooit, ooit nog goed met de rapportcijfers van je zoon?