Elke week stelt nu.nl een gezondheidsvraag aan een medisch deskundige. Deze week is dat: ik pieker de laatste tijd veel. Hoe kan ik positiever denken? Psycholoog Emel Özbek: “We zijn geneigd negatieve gedachten weg te drukken, maar dat werkt vaak averechts.”
Tag: piekeren
Piekeren. Waarom lijkt ‘s nachts alles erger?
Het meningsverschilletje op je werk groeit uit tot ontslag op staande voet, het geplande familieweekend kan niet anders dan op een drama van ongekende proporties uitlopen en komt het ooit, ooit nog goed met de rapportcijfers van je zoon?
Nooit meer piekeren is onmogelijk, maar je kan er wel mee leren omgaan
De mens is niet alleen een denker, maar ook een grote piekeraar. Alleen wat als je er niet mee kan stoppen? En zelfs piekert óver het piekeren?