Kyfose is een misvorming van de ruggengraat die eruitziet als een naar voren gebogen houding van het hoofd en de bovenrug. De kromming kan erger worden in de loop der tijd, men spreekt dan van een bochel (hyperkyfose), en dat kan een hoger risico op gezondheidsproblemen geven.
Tag: osteoporose
Daarom moet u geen angst hebben om te sporten met osteoporose
Vrouwen en mannen met osteoporose moeten niet bang zijn om regelmatig te sporten. Dit zeggen experts van de Britse Royal Osteoporosis Society die richtlijnen hebben opgesteld voor inspanning en osteoporose. Tot nu toe is er nog steeds veel onzekerheid over welk type fysieke activiteit veilig is wanneer boven de 50 de botten zwakker en brozer…
Altijd pijn beïnvloedt je hele ‘zijn’
Continu pijn? Dan is reguliere pijnmedicatie vaak noodzakelijk. Maar wist je dat er ook andere opties zijn? Hoofdredacteur Eugène Mathijssen van Stichting Bewegen zonder Pijn geeft tekst en uitleg.