Te weinig nachtrust kan een slopende invloed hebben op de botten van postmenopauzale vrouwen. Bij maximaal vijf uur slaap, neemt de botdichtheid op de heup, dijbeen en wervelkolom af. Dit verhoogt het risico op botontkalking, waardoor gemakkelijk een bot gebroken kan worden.
Tag: osteoporose
Zet bevolkingsonderzoek in voor minder botbreuken
Screening en preventieve behandeling van vrouwen met een verhoogd risico op fracturen is een effectieve manier om botbreuken te voorkomen.
Osteoporose is eigenlijk kinderziekte
Botten worden tot het 25e jaar opgebouwd. Bij osteoporose op latere leeftijd gaat er mogelijk iets mis in deze opbouwfase. Een Canadese wetenschapper vermoedt dat een hormoon in moedermelk een belangrijke rol speelt bij de opname van Calcium. Ze speurt nu verder naar dit actieve ingrediënt.