Na een lange werkdag ontspannen met een serie op de bank of juist door flink te zweten tijdens een sportles. Iedereen houdt er andere gewoonten op na. Maar hoe kom je nou écht tot rust? Hoe je ontspant, is voor iedereen anders. De een heeft daar een intensieve boksles voor nodig, de ander gaat liever…
Het laatste nieuws van uw vereniging … al meer dan 45 JAAR!