Mensen die in de nacht werken, hebben meer dan 2,5 keer zoveel kans op een slechte werk-privébalans. Zij vinden het lastiger om werk en privé te combineren dan mensen die alleen overdag werken. Dat is een van de resultaten van onderzoek van het RIVM en TNO.
Tag: nachtwerk
Goede nacht boek over onregelmatig werken en de invloed daarvan op slapen
Circa 1,4 miljoen Nederlanders zijn volgens het CBS’s nachts wakker en aan het werk. En dit aantal neemt toe. De slaap- en gezondheidsproblemen daarmee echter ook. Een hoog ziekteverzuim, meer fouten en ongelukken, mindere werkprestaties.
Gezondheidsrisico’s door nachtwerk
In Nederland werken bijna 1,3 miljoen mensen soms of regelmatig ’s nachts. Werk in de nachtelijke uren verstoort het dag-nachtritme van het lichaam wat kan leiden tot nadelige gezondheidseffecten.