Tag: mentale welzijn

Zingeving essentieel in geestelijke gezondheidszorg voor mentaal welzijn in geseculariseerde samenleving

Geestelijk verzorgers in opleiding worden bij zingeving en levensvragen vooral levensbeschouwelijk en religieus getraind. Maar hoe verhouden zij zich tot mensen, en specifiek jongvolwassenen, die seculier zijn? Bijzonder hoogleraar Anke Liefbroer pleit voor meer aandacht voor andere vormen van zingeving in de geestelijke verzorging en ggz, óók los van religieuze kaders. ‘Zingeving verdient meer aandacht…

Naar de huisarts met mentale klachten: zo leg je uit hoe je je voelt

Hoe bepaal je wanneer je met mentale klachten naar de huisarts zou moeten? Lezers delen hun ervaringen en experts vertellen hoe je ervoor kan zorgen dat je serieus wordt genomen. Het is niet vreemd dat je weleens somber bent, dat hoort bij het leven, zegt gz-psycholoog Ruth de Heer. Maar na hoeveel dagen somberheid is…

Aanraking blijkt goed voor geestelijke en lichamelijke gezondheid

Onderzoekers van het Nederlands Herseninstituut hebben door middel van een grootschalige analyse de manieren blootgelegd waarop vrijwillige aanraking iemands fysieke en mentale welzijn kan bevorderen. Je herkent misschien het troostende gevoel als iemand je een knuffel geeft aan het einde van een stressvolle dag of over je schouder aait als je je down voelt. Maar…