De helft van de Nederlanders is de afgelopen drie jaar bewuster gaan leven. In deze periode is men vooral minder alcohol gaan drinken, minder gaan eten en meer gaan letten op de mentale gezondheid. Deze bewustwording zorgt er mede voor dat een kwart van de Nederlanders dagelijkse beweging registreert.
Tag: mentale gezondheid
Investeren in mentale gezondheid door veel bedrijven
Vier van de tien Nederlandse bedrijven treffen preventiemaatregelen gericht op de mentale gezondheid van de werknemers. Dat gebeurt vooral in het onderwijs en in de gezondheids- en welzijnszorg.
Ik zoek online zelfhulp
Online zelfhulp van mirro helpt zelfstandig inzicht te krijgen je eigen mentale gezondheid. En het biedt concrete hulpmiddelen om hiermee aan de slag te gaan: informatie, tips, tests, oefeningen, video’s en ervaringsverhalen.