Tag: mediterraan dieet en darmbacteriën

Mediterraan dieet versterkt darmbacteriën om gezond ouder te worden

Het eten van een mediterraan dieet is gunstig voor de darmbacteriën die geassocieerd zijn met gezond oud worden. Bacteriën die samenhangen met ontstekingen, verminderen bij ouderen juist op dat dieet. Dat is de conclusie van een studie in 5 landen, waaronder Nederland.