Tag: levensstijl

Een gezonde leefstijl vergroot het welzijn van mensen

Bijzonder hoogleraar ‘Voeding en darmgezondheid in transmurale zorg’, Ben Witteman, neemt na tien jaar afscheid van Wageningen University & Research. Eerder legde de 65-jarige Witteman zijn functie als Maag Darm Lever-arts neer bij Ziekenhuis Gelderse Vallei. Witteman gaat met pensioen na een indrukwekkende loopbaan als arts en wetenschapper. Leerstoelhouder Voeding en Ziekte, Ellen Kampman, blikt…

Je biologische leeftijd verbeteren kan sneller dan gedacht

De biologische leeftijd is wat weleens de leeftijd van onze slagaders wordt genoemd, en verwijst dus naar onze fysiologische leeftijd. In veel gevallen ligt die hoger dan de werkelijke leeftijd, maar mits enkele aanpassingen in de levensstijl zet je de teller snel een aantal jaar terug.